睡眠不足解消生活

　電車での長時間の通勤・通学は、絶好の睡眠タイムです。つり革につかまったり、扉にもたれかかって睡眠を取ることもできますが、できれば椅子に座って寝たいですね。

　しかし、電車内が常に空いているとは限りません。通勤ラッシュに巻き込まれてしまうと、座るどころかつり革につかまるのも難しくなります。

　そんなときは、乗客が誰も乗っていない電車に乗りたいと思います。サラリーマンの中には、どうしても椅子に座って寝たいために、始点・終点の駅まで戻る人もいます。

　さて、いきなりですが、ここで問題です。近くに始点・終点の駅がない人が椅子に座るにはどうすれば良いでしょうか？

　３、２、１・・・

　タイムアップです。

　正解は椅子に座っている人の顔と降りる駅を覚えることです。

　まず椅子に座っていて、しかも近くの駅で降りる人を探します。それから、すぐにその人の前の場所を死守します。

　場所取りさえうまくいけば、この作戦は９０％成功したも同然です。後は座っている乗客が降りるのを待って、相手席に座れば良いのです。

　一人だけの顔だけしか覚えていないと、その人が同じ時間の電車に乗っていなかったり、乗っていても立っていてこの作戦が使えない可能性が高くなります。

　私の経験では、大体１０人ぐらい覚えておいた方が良いです。そして覚える顔ですが、できれば背広を着たサラリーマンや、学生服を着た人をお勧めします。

　サラリーマンや学生は、そんなに通勤・通学時間が変わることが無いからです。

　できるだけ、睡眠時間を確保するために、頑張って椅子に座っている顔を覚えて、場所取りをして下さい。

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